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    七彩炒竹花(竹燕窝)

    竹燕窝一般都用来做汤菜,用来炒制,也是一个不错的尝试,下面介绍一道七彩炒竹花,美味的同时在视觉上也能带给你愉悦的心情哦。这道菜类似于客家小炒,成菜要求干爽,所以烹调时无需勾芡。竹燕窝一般都用来做汤菜,用来炒制,口味也不错。


    初加工
    泡好的竹燕窝100克放入沸水中,加入盐、白糖各2克焯水,捞出吸干水分;荷兰豆丝25克、芽菜100克、胡萝卜丝50克分别焯水,捞出吸干水分。

    炒锅

    锅内放入色拉油30克,烧至五六成热时,下入蒜蓉、干葱头蓉各5克爆香,下入胡萝卜丝、荷兰豆丝、芽菜丝、香菜梗段、竹燕窝、泡软的粉丝100克,大火翻炒均匀,下入蛋黄皮丝和调料(芝麻油5克,盐、味精各3克,白糖1克)大火翻匀,撒入火腿蓉2克,翻炒均匀后装盘。 厨师之家www.chushihome.com


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