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地中海风情带鱼

做法：1、把带鱼治净，斩成块并去除骨刺，切成粗条后纳盆，加入蔬菜汁和地中海蒜香料（市场有售）拌匀，腌渍待用。2、锅里放色拉油烧至七成热，下腌好的带鱼炸至外表金黄且干香时，倒出来沥油。3、锅留底油，下鲜青花...

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发表于：2018-11-22 10:20 1楼

有创意的一道菜，家常原料做出了一些意境，收藏了~~~建议选用进口阿根廷宽带鱼，比较适合做这个