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  • 原料:水发天目山干150克,咸肉150克,鲜豆瓣200克。调料:鸡汤150克,菜籽油15克,味精3克,糖2克,盐1克,姜片5克。做法将干、咸肉切成指甲大小的片、鲜豆瓣汆水备用、锅内下菜籽油,入...
  • 吃点:成菜鲜香耐嚼,下酒佐茶皆宜。原料:春500克,黄豆300克,猪腿瘦肉200克。调料:酱油5克,白砂糖30克,料酒20克,精盐8克,五香粉5克,葱10克,姜10克,蒜5克,清汤500克。制作...
  • 材料:莴300g、带皮猪后腿肉300g、郫县豆瓣30g、蒜3瓣、姜10g、花椒5g、醪糟汁15ml、红糖5g、酱油30ml、盐3g、香菜5g、油10ml做法:1、准备好材料。2、把猪后腿肉切成3...
  • 材料:莴1根、白虾200g、蒜2瓣、朝天椒1只、白醋10ml、白砂糖15g、盐5g做法1、莴洗净,削去表皮和老筋,用擦丝器擦成细丝,放入碗中,加入1/2茶匙盐拌匀,放置10分钟。2、活白虾冲洗...
  • 材料:莴3根、猪里脊100g、青蒜30g、老姜5g、红泡椒80g、老抽5ml、盐7g、油20ml做法:1、将莴纵向从根部至尖部划一刀,然后用手指从划开的地方一点点将莴最外层的嫩皮剥离。(里面...
  • 材料:猪里脊200g、莴1根、蒜片5g、水发木耳50g、生抽5ml、料酒5ml、鸡精1g、盐1g、水淀粉少许、油少许做法:1、猪里脊洗净切片,用生抽和水淀粉抓匀腌10分钟。莴去皮切片,用盐腌一...
  • 材料:陈皮15克、莴1根、柠檬半个、辣椒油10毫升、盐5克、香油5毫升做法:1、陈皮泡发,先切成细丝,再切成细末,待用。2、莴剥皮,用刨皮刀刨成薄片,加1茶匙盐抓匀,腌制15分钟后,挤干水分。...
  • 材料:莴半根、西红柿1个、橄榄油15ml、盐5g做法:1、将莴去叶、削皮、洗净,切成滚动块;西红柿洗净切成小块备用。2、大火烧开锅中的水,将莴块放入沸水中焯一下水,捞出装盘,晾凉。3、将莴...
  • 材料:莴、黑芝麻、盐做法:1、方法是将莴去皮、洗净,切成滚刀块装盘,洒上少许盐就可以了。2、喜欢吃芝麻的人再点缀上一些黑芝麻就可以上桌了。小贴士因为莴很清香不需要加过多调味料,才能突显它本身...
  • 材料:莴约500g、香葱2根、盐5g、糖3g、鸡精3g、油15ml做法:1、莴削去外皮,切掉老硬的根部,切成细丝,撒上盐腌20分钟,把析出的汤汁沥干后装在盘子里,撒上白糖和鸡精拌均匀。2、香葱...
  • 原料:草鱼一条1000克左右,天目手剥200克。调料:精盐6克,味精4克,家乐鸡粉8克,白醋、红油、料酒各10克,香菜5克,鲜红辣椒段20克,辣妹子酱6克,花生油200克,香葱、大蒜各15克,老...
  • 制作:缪晓卫此菜用翠绿的蚕豆瓣、洁白的春搭配红亮的鸡丁,成菜色泽亮丽,清爽怡人。原料:鸡腿肉200克,新鲜蚕豆瓣200克,春100克,红椒丁15克。调料:蒜末5克,葱末、姜末各3克,盐5克,鸡...
  • 制作:李志刚春天的花蛤肥美鲜嫩,此时若选择辣炒,则遮盖了花蛤的鲜味。李大厨用花蛤搭配春、芦,加入少许自发芥末调味,卖相清丽、口味鲜爽。制作流程:1.鲜活花蛤400克入沸水烫至开口,捞出剥壳取肉...
  • 制作:杨伟忠制作流程:1.银鳕鱼肉300克改刀成2厘米见方的块,纳入盆中,加入大蒜汁5克、盐3克、白兰地2克、味精2克、鲜柠檬3片拌匀,腌制4~5分钟,放入蒸箱蒸3分钟至熟,滤掉汤汁后装盘。2.春...
  • 制作:慕勇批量预制:1.三线五花肉1千克去皮切块并冻硬,取出用刨片机加工成宽2厘米、厚3毫米、长15厘米的片。2.新鲜芦3千克清洗干净后擦干水分,每根芦上均匀地抹上一层调好底味的虾胶约30克,...

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