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    盐焗蒜香苏子斑鱼

    制作:郝春杰,现任北京茉莉餐厅行政总厨

    北京茉莉餐厅依旧继续着它的情调和温情,夏天到来,食客更喜欢在餐厅外的露天区就餐,宽大的遮阳伞挡住烈日、一旁的湖水带来阵阵凉爽,甚是惬意。对于菜品,食客则更倾向于爽口清淡的味型,行政总厨郝春杰最近开发了几道菜品,用鸡肉、鱼、虾搭配蔬菜、水果、鲜花,更适合夏季食用,点击率颇高。


    原料:东星斑1条(700克左右)。

    调料:腌制料50克,干葱头丝30克,蒜子20克,新鲜紫苏叶10克,鲜沙姜片10克。 厨师之家www.chushihome.com

    腌制料配方:东江盐焗鸡料30克,盐10克,芝麻油5克,鸡粉5克。


    制作:
    1、开餐前把东星斑宰杀治净,去骨取肉,改刀成2厘米宽、5厘米长的段(带皮),加入腌制料抓匀腌制1小时。
    2、开餐后把腌好的鱼肉放入平底锅(薄薄地抹一层油),小火两面各煎2分钟至外皮焦黄。

    3、另起锅入底油烧热,下入干葱头丝、蒜子、沙姜片煸炒出香味,放入煎好的鱼块、紫苏叶炒匀,盛入随意造型的锡纸盛器内即可。 厨师之家www.chushihome.com

    味型:咸鲜,蒜香。

    制作关键:要选用鲜沙姜片,它比干沙姜的辛辣味淡薄,不会破坏东星斑的原味。



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