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    丝瓜鲍鱼烙

    制作/李月庆

    原料:大连鲍鱼仔20个,广东丝瓜250克,红薯淀粉20克,洋葱丝10克,红椒丝5克。

    调料:盐5克,味精5克,料酒8克,美极鲜酱油3克,色拉油50克,香油2克。
    制法:1、大连鲍鱼仔涮洗干净,丝瓜改刀成筷子条状;锅内放入色拉油5克,烧至四成热时放入洋葱丝和红椒丝中火炒香备用。2、将鲍鱼仔和丝瓜分别入沸水中 烫15秒捞出沥干水分,放入炒香的洋葱丝和红椒丝,用入盐、味精、料酒、美极鲜酱油、色拉油、香油、淀粉调味拌匀。3、锅置火上,用中火将油烧至三成热, 将拌好的丝瓜和鲍鱼在锅中摊平,上火煎3分钟至两面成金黄色,出锅即可。 厨师之家www.chushihome.com

    特点:用烙的方法改变鲍鱼的一贯做法,口味干香浓郁。


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