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红枣
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多吃
红枣
能抗癌
受访专家:中国抗癌协会肿瘤营养支持与治疗委员会秘书长孙凌宇“日食三颗枣,百岁不显老”“五谷加
红枣
,胜似灵芝草”……这些深入人心的饮食谚语,充分说明了
红枣
在我国养生文化中的重要地位。
红枣
的保健作用,...
大姨妈经常痛的打滚的朋友可以试一下这道菜
食材:当归10克
红枣
80克黄茋10克鸡蛋三个红糖适量1锅内加水,把鸡蛋放进锅内煮熟。把鸡蛋捞出放冷水里面泡一下容易去壳,去壳之后用牙签在蛋白上面扎几下。2把黄茋和当归放在锅里煮开,水不要太多(加三大碗即可),...
人大6元馒头走红 比脸还大,做完需要1个小时
近日,中国人民大学食堂推出的售价仅6元,“镶嵌”着
红枣
,放到餐盘里可以将餐盘装满的超级大馒头走红网络。记者从人大西区食堂主任苏士玉处了解到,大馒头实际上是山东枣馒头,推出大馒头的初衷就是为了让更多的学生...
2018年03月09日
端午节粽子大盘点,哪款让你欲罢不能?
端午节吃粽子是中国人民的传统习俗,包粽子主要是用河塘边盛产的嫩芦苇叶,也有用竹叶的,统称粽叶;端午节的粽子也有各种形状的,有三角形、菱形和长方形的;口味也分为咸肉粽、甜
红枣
粽,诸如北方多包小枣的北京枣...
银耳雪梨汤,夏日必备
By舍得的美食诱惑用料银耳适量梨1个
红枣
适量莲子适量枸杞适量红糖适量做法步骤1、鲜活银耳1盒,昨天网上下的单今天就到了,打开来还真不错,并且非常新鲜,比干货泡发的要好很多。银耳直接入水,挖去银耳的根部并将银...
史上煲汤大全,有口福了!
1、【桂圆
红枣
银耳汤】材料:银耳、
红枣
、桂圆、冰糖、水做法:1、银耳用清水泡发后,剪去蒂部,撕碎成小朵。2、
红枣
与桂圆用清水泡发后,洗净沥干。3、将桂圆、
红枣
、银耳倒入高压锅中,加入清水,倒入冰糖。4、盖上...
痛经及乳腺癌的药膳汤疗
痛经患者的药膳场疗痛经患者除了配合医护人员进行积极治疗外,还可辅助以药膳汤疗。1鸡蛋归姜汤:鸡蛋1枚,当归10g,干姜5g,
红枣
15g(去核),陈皮5g,米酒20ml。将当归、干姜、陈皮加水煮沸30分钟,去渣,将鸡蛋打散...
月经不调豆类食谱五款
黑豆鹌鹑汤材料:黑豆150g,鹌鹑2只,
红枣
15枚,陈皮5g,精盐适量。制作:先将黑豆炒开洗净备用。鹌鹑清理干净后,洗净备用。锅中放入适量清水,大火烧沸,下入黑豆、鹌鹑、陈皮改用中火继续炖,2小时后,调入精盐、味精即成。功...
8款养生粥让你满“血”归来
气色对于女性来说无疑是最重要的,好的气色会让女性显得面容姣好,神采奕奕。但有的女性表示自己贫血,小编在此就给大家推荐几款补血的养颜粥。补血食谱一:花生
红枣
粥材料:糯米400克,花生仁100克,枣50克做法:将...
准妈妈合理膳食食谱
一、妊娠早期
红枣
糯米粥原料:
红枣
250g,糯米150g,白糖少许。制法:两种原料先洗净,放入锅中加清水,还有白糖小火煮,煮熟以后即可食。功效:健脾和胃可养身。酸辣鸡块原料:子母鸡1只,火腿50g,香醋、辣酱、精盐、料酒、生姜...
冬季宜多吃红色食物
吃红色食品可扶正祛邪,增强免疫力,预防得玻蔬菜中的红萝卜、红辣椒、番茄、红薯、
红枣
、红苋菜等红色食品中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有很强的...
天冷驱寒养生调养菜品趋热 消费者进补需理性
农历小雪已过,如何滋补养生又成为市民关注的话题。不少老字号餐店酒楼纷纷推出滋补养生炖品,其中“山药炖石斑”、“
红枣
党参炖乌鸡”,还有“三珍滋补炖滩羊”、“虫草花炖大雁”等冬季沙窝炖品较受消费者青睐。然...
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02 - 好厨师必备的六种理念
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