碧绿油的制作
原料
波菜叶1000克,菜心叶1000克,黄瓜皮1000克,碗豆尖750克,香菜500克,葱头500克,老姜500克,青椒500克,大蒜500克,色拉油2500克,青花椒若干(麻味自己调)
制作
1.将原料洗净备用
2.把色拉油烧三成热时,下老姜,大葱,大蒜,葱头等,放入油中小火熬30分,待水份快干时,再
放入波菜叶等,继续熬干水份(千万不要把原料熬糊了),待水份干了,就将渣打掉,再熬一会
至锅里的油清澈见底时便可出锅了
技术关键
1.料尽量以绿色为主
2.熬油要分几次下料
3.油温要控好,原料熬九成干就捞起(不能将原料熬糊,油会苦)
4.将出锅的油倒入放青花椒的桶中,泡起。几天后可用
5.出菜时将绿油放入锅中,放入美人椒炒香炒热,倒入原料中即可,(油量以淹盖菜品半寸即可)